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扁平足

扁平足扁平足 治療 (Treatment of flat feet)

扁平足,就是腳部內側具有較低的足弓。其足弓基本上是失去了拱曲弧度。拱是指腳部內側和地面之間的間隙。當您站立時足弓是扁平,但抬高或提起時足弓回復弧度,這種情況被稱為柔性扁平足。如果足弓在提升和站立時均消失,這情況則稱為剛性扁平足。扁平足是在一般情況下當在後足(腳後跟骨和踝骨)錯位時,而促使在正常的足弓降低所形成的。

 

扁平足的類型

有3種類型的扁平足。它們包括;

  1. 柔性扁平足;這是最常見的扁平足類型之一。當足部提起時足弓會有拱形,但站立時拱形會消失。
  2. 半柔性扁平足;當足部提起或站立時没有太大的拱形。然而,與柔性扁平足比較,其足弓在站立時會變得更扁平。
  3. 剛性扁平足;剛性扁平足的足部不論提起或站立時都没有呈現拱形。

 

成因

扁平足形成的原因基本上是因負責支撐足部關節的組織(筋腱) 變得鬆弛而形成的。以下是一些扁平足較常見的原因:

  • 扁平足可因過度使用致受傷而形成。
  • 扁平足可以是遺傳性。
  • 於在出生時已有扁平足,這種被稱為先天性扁平足。
  • 因衰老或患病損壞肌腱, 會導致扁平足發生。
  • 在某些情况下,小孩成長期間有兩個或更多的足部骨骼的生長和/或融合在一起時而患有扁平足,該情況被稱為跗骨。

 

症狀

 

  • 痛楚因為活動而變得更糟
  • 腳跟疼痛(也稱為足底筋膜炎)。
  • 不斷增加的疼痛感。
  • 腰痛。
  • 膝關節疼痛。
  • 髋關節疼痛。
  • 脛前疼痛。
  • 腳痛。
  • 踝關節疼痛和/或小腿疼痛。
  • 雙腳在長時間的體育運動或站立時感到虛弱和疲憊。

 

扁平足治療

尖沙咀脊醫中心的每一位脊醫,均經過專業合格的培訓,並有豐富的臨牀經驗, 能準確判斷身體不適的真正成因,作出最適合您的治療方案,迅速有效地為患者解除身體的不適,回復健康。

running after treatment for flat feet