🎾 網球手 vs ⛳ 高爾夫球手
脊醫的治療及護理可舒緩疼痛
網球手和高爾夫球手，儘管其名稱有關於運動，但並非僅限於運動員所經歷的問題。網球手和高爾夫球手都是肌腱炎的類型，即肌腱發炎，導致手肘關節周邊疼痛和壓痛。主要的區別在於受影響的部份；網球手（外上髁炎）影響的是手肘外側部分，而高爾夫球手（內上髁炎）影響的是手肘內側部分
網球手的成因通常是日常生活或工作時重覆使勁地活動手腕或前臂所引致的，導致手肘外側部份疼痛。相反，高爾夫球手的成因則是重覆性的手腕彎曲動作，而引起手肘內部不適，有時疼痛亦會向前臂延伸。
脊椎治療及護理如何幫助處理手肘問題？
脊醫的治療為以上兩種問題提供自然且非入侵性的治療方案。脊醫會為患者進行全面的脊椎檢查以診斷其問題的根源，並製定個人合適的治療方案。包括脊骨矯正以改善關節活動性，肌肉刺激以加快身體恢復，另外亦會建議在家配合做一些復康運動以增強受影響的區域。此外，脊醫的治療及護理專注於全面健康，改善平日的生活習慣以預防復發至為重要。
無論是網球手還是高爾夫球手，脊醫的治療及護理不僅是舒緩疼痛，而且能提升身體整體機能。
