了解肩胛痛的根本原因
肩胛部位的疼痛經常令人困擾，尤其是在患者未能確定其原因的情況下。許多患者誤以為該區域的不適源自於頸椎間盤突出，然而這是一種常見的誤解。儘管頸椎間盤問題有時確實會導致放射性疼痛，但我們亦應考慮脊椎以外的其他潛在原因。
肩胛痛的其中一個常見原因是肌肉無力，特別是菱形肌、中斜方肌以及前鋸肌的無力。這些肌肉在肩胛骨的穩定性及維持正確姿勢方面發揮著至關重要的作用。當這些肌肉力量不足時，肩膀的支撐功能會減弱，從而導致肩胛區域的緊張、不適及疼痛。
菱形肌位於肩胛骨之間，負責幫助肩胛骨內收；中斜方肌在手臂活動時穩定肩胛骨；前鋸肌則確保肩胛骨在抬手時進行正確移動。當任一塊肌肉出現無力狀況，都可能導致身體失衡，進而引發肩胛痛。
如果您正經歷肩胛部位的不適，務必要向脊骨神經科醫生進行詳細檢查。通過全面評估，醫生可以排除如椎間盤突出等嚴重病症，並確認是否由肌肉無力或失衡所引起。您的脊骨神經科醫生將為您制定個人化的治療方案，包括針對弱肌的強化訓練及調整，協助恢復正常功能。
切勿輕易認為肩胛痛源自於頸部問題，應該尋求專業診斷，找出真正的病因，並踏上康復之路。
